Ende: Prokrastination, nicht “gut genug”, Einsamkeit & mehr
Dein komplett NEUES ICH in ca. 2 Monaten, ohne Therapie!
Tu, was du eigentlich willst ...
Meine Angebote sind Coaching-Angebote und können keine Therapie ersetzen. Wenn ich von „Trauma“ oder „trauma-frei“ spreche, dann meine ich "mildes Trauma", d.h. unscheinbare Erfahrungen, die sich immernoch negativ auf dein Denken, Fühlen und Verhalten auswirken. Ich kann dir gute Unterstützung anbieten, aber natürlich keinen Erfolg versprechen. Wenn bei dir eine psychische Krankheit (Psychose, Schizophrenie, Depressionen, Angstsstörungen) diagnostiziert wurde, sind meine Angebote nicht das Richtige für dich.
Viel Text, ich weiß, aber wenn du in dich investierst willst, solltest du alle Infos haben.
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Die Website ist eingeteilt in:
Kurs offen, bis ca. 27.03.25 🥰
Es kann sein, das es schon früher schließt. Wenn es keine Termine mehr gib, dann kommt niemand mehr rein. Aller letzter Termin-Tag ist der 1.4.25
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Wenn du all dein Trauma jetzt loswerden möchtest,
mache ein Termin für 1-1 aus.
(Für den nächsten Gruppenkurs, kannst du dich für die Knackpunkt PDF eintragen und dann bekommst du rechtzeitig eine E-Mail.)
Ein Haufen Aua
Kennst du das, wenn du eigentlich etwas tun oder lassen möchtest und genau das Gegenteil machst?
Diese Zwiespaltung, die man Ambivalenz nennt, ist ein richtig knackiges Problem. Wie du (höchstwahrscheinlich) weißt, verursacht sie, dass man immer wieder gegen sich kämpfen muss, um Sachen zu tun oder zu lassen. Selbst, wenn man etwas machen möchte und nicht nur “muss” oder “sollte”. Und das wird echt, echt, echt anstrengend mit einem Leben voll von “will”, “sollte” und “muss”.
Das eindeutigste Zeichen für diesen inneren Kampf ist PROKRASTINATION. Die am weitesten verbreiteten “Lösungen” für Aufschieberitis sind “warte bis zur letzten Minute”, “tu´s in kleinen Teilen” und “erschaffe Konsequenzen (Bestrafung bzw. Belohnung)”. Aber was, wenn du den Stress nicht möchtest und die andern beiden nicht funktionieren!??
Konsequenzen funktionieren nur richtig gut, wenn das etwas/jemand anderes regelt. Eltern, Prüfungen, Deadlines, usw.. Aber das gibt es für den Haushalt oder für Hobbies nicht und “plötzlich” (wenn man auf sich selbst gestellt ist) hat man schon ewig nicht mehr aufgeräumt/geputzt, oder macht seine Hobbies nur noch ganz selten.
Weil sich dadurch immer mehr und mehr Sachen häufen, die man anders machen will, aber nicht kann, kommt nach einiger Zeit noch ein Haufen Überwältigung und “konnte” dazu. Wenn sich das zu ca. 4 Gebieten dieser Liste ausgebreitet hat, dann wird es richtig knifflig wieder da raus zu kommen:
- Schuldgefühle & selbstgemachter Druck/Stress
- Nicht “richtig/genug” sein & sich nicht vollkommen geliebt fühlen
- Ängste/Sorgen/Unruhe & Kontrollieren wollen
- Einsamkeit & Bestätigung/Akzeptanz im Außen suchen
- Vergleich, Ver-/Beurteilung & Neid
- “Bin ich verrück und/oder halten mich andere für verrück?”
- “Die Welt ist böse/gegen mich/nicht für mich" & keine/wenig Lebensfreude/-energie
Und wahrscheinlich denkst du dann regelmäßig: “Aber ist ja alles nicht so schlimm. Ich hab ja ein gutes Leben.”.
Das ist nur eine halbe Wahrheit. Objektiv ist dein Leben vielleicht wirklich gut und alles ist nicht so schlimm, aber du lebst dein Leben im Subjektiv. Und egal, wie privilegiert du bist, dein Leben ist auch oft schwer, anstrengend, schmerzhaft, beängstigend, überfordernd und überwältigend.
Wenn du einfach ein Pause von deinem Leben möchtest, von der Anstrengung, von deinen Gedanken, von deinen Emotionen, dann warum nicht gleich ein grundlegende Veränderung. Weder ich noch du können die Zeit anhalten (auch wenn ich es gerne könnte), aber wir können gemeinsam grundlegend ändern, wie du die Zeit füllst, was du denkst, was du fühlst und wie du dich verhältst. Eine komplette Transformation zu einer komplett neuen Version von dir.
Dein eigentliches Problem
Wahrscheinlich findest du dein Leiden unverhältnismäßig. Es gibt nicht genug Rechtfertigung.
Das ist das größte Problem, das von Privileg kommt. Weil die “negativen” Emotionen nicht da sein sollten, nimmt sie niemand ernst und es entsteht eine Entfernung von allen Emotionen. Mitgefühl, Verbundenheit, Lebensfreude, Liebe, Leidenschaft (auch für Dinge, Zwecke, etc.), Freude, Genuss. Alles gute Entfernt. Stattdessen herrschen Kälte, Ausbeutung/-nutzung, Materialismus, Leistungsdruck, Traurigkeit oder Taubheit, Verletzung, Rücksichtslosigkeit und Einsamkeit.
Lass es dich nicht so weit auffressen. Ich habe in meiner Kindheit angefangen abzustempeln. Meine Gefühle waren:
- “zu viel”,
- “zu gespielt/dramatisch”,
- “zu wenig”,
- “unangebracht”
- und “falsch”.
Kein Wunder, dass Depressionen, Stumpfheit, Druck und Ängste immer mehr mein Leben übernommen haben. (Diese Zustände sind überlebensnotwendig und wenn ich fast nie sicher genug war, um meine Gefühle ernst nehmend zu fühlen … war ich wohl immer in Lebensgefahr.)
Ich hatte “mildes Trauma mit starkem Effekt”, wie ich es jetzt nenne. Der Effekt von einem kleinen, angstmachenden Kindheitserlebnis kann genauso extrem sein, wie der von Trauma aus der Kriegszone.
Beispiel: Ich hatte, als ich 19 Jahre alt war, Monate in denen ich jede Nacht von Folter, Vergewaltigung und Verfolgung geträumt habe. Dieser Albtraum-Effekt passiert auch Flüchtlingen. Aber bei mir kam es davon, dass ich als kleines Kind bei einer Konversation zu gehört, in der es darum ging, dass es verrückte Zeiten sind und uns vielleicht der 3te Weltkrieg bevorsteht. Niemand wusste genau was passieren wird und ich habe Krieg noch nicht mal verstanden, aber daraus geschlossen, dass es etwas unsichtbares, gefährliches ist, das jederzeit meine Sicherheit gefährdet. Jahre später, mit mehr Wissen, Verständnis und Erfahrungen, in denen ich machtlos war und die Träume wurden schlimmer und häufiger. Kein großes Trauma, aber mit sehr belastendem Effekt. Inzwischen habe ich selten mal einen, wenn das machtlose Gefühl zu groß wird und ich dringend eine Grenze setzen muss. Mein Unterbewusstsein hat verstanden, dass ich sicher bin und hilft mir ab und zu genügend Mut aufzubringen in Situationen, wo ich es brauche.
Träume werden vom Unterbewusstsein gesteuert. Genau wie alle anderen Effekte von Trauma. Genau wie der Kampf gegen dich selbst, wenn du versucht etwas anders zu machen und es einfach nicht geht. Um einfach machen zu können, was du willst, fehlen dir die 3 fundamentalen Säulen:
- Angewandtes Wissen über die Funktionsweisen vom Gehirn, Nervensystem, Unterbewusstsein, etc. (alias “unterstützendes Selbst-Verständnis”)
- Verständnis von Trauma-Reparatur und den Psyche-Ebenen
- Wissen über bleibende Transformation, spezifisch die einzelnen Schritte und Knackpunkte (damit man nicht aufgibt)
Bevor ich dir diese 3 Säulen genauer erkläre (in “deine Weg-Erklärung”), will ich dir erst erklären, wie dein Leben aussehen könnte…
Dein Leben, nach dem Kurs
Die Wahrheit ist, Nichts in dieser Welt würde deine Probleme auf einmal, in Minuten lösen.
Es ist, wie die Geschichte vom Bergsteiger in der Knackpunkt PDF. Starke Muskeln kommen nur durch den harten Aufstieg. Aber wenn du gut vorbereitet bist, die richtigen Schuhe anhast, Jacken die warm genug sind, eine geplante Route und vielleicht noch Freunde dabei hast, dann ist der Aufstieg viiiiiiiiieeeel angenehmer.
Ich kann dir die Veränderung nicht zaubern. Aber ich kann dir den Weg-Weisen, dich vor den schweren Teilen warnen und dir das beste Equipment zur Verfügung stellen. Und wenn wir die Reise zusammen gemacht haben, dann weißt du, wie du den nächsten Berg hochkommst. Du hast dann eine ganze Gebrauchsanleitung für dich selbst.
Mit dieser Gebrauchsanleitung, bist du auf dem direkten Weg zu:
- Selbstwertgefühl, Stolz bzw. Selbstbewusstsein, positiven (Leistungs-)Anspruch und Zugehörigkeitsgefühl
- Komplette Selbstakzeptanz, kein Scham, Gutes genießen und zu Wissen, dass man Gutes/Anerkennung verdient hat
- Dein eigenes Potential erkennen & verfolgen, Visualisierung, Tun im Jetzt für deine Zukunfts-Ziele
- Authentizität, wahre Verbindung, Liebenswert fühlen, Freude, echte Freunde, tiefe Liebe
- Kein Oversharing, gesunde Kommunikation, ungehemmter kreativer Ausdruck
- Deinem puren Willen (nicht aus Angst, Scham, Wettbewerb, …) einfach Folgen, egal wie lang oder viel etwas braucht und deinem Bauchgefühl bzw. deiner Intuition folgen
- Immer wieder neue Lebensfreude/-energie & übermenschliche Unterstützung fühlen (wenn du willst)
… und mit jedem Berg wird es einfacher und du erlebst diese Liste immer intensiver und intensiver.
Meine Referenzen
Ich habe mich jahrelang angelogen. Ich habe immer wieder auf mein Leben geguckt und gedacht:
“Ich habe eine Familie, die mich liebt und unterstützt. Ich habe Freunde, mit denen ich viel lache. Ich bin nicht schlecht in der Schule bzw. Uni. Ich hatte eine schöne Kindheit. Ich habe genug Geld für Hobbies und Urlaub. Ich wohne schön. Ich esse gutes Essen. Ich habe ein gutes Leben und dafür bin ich so dankbar.”
Und während das alles ein Stück Wahrheit hatte, war es nicht die ganze Wahrheit. Gefehlt hat:
“Jede Minute in, der ich nichts spannendes zu tun habe, fühlt sich in meinem Kopf schrecklich an, oft wie Folter. Mein Lächeln ist quasi immer aufgesetzt. Alle, die mich lieben, lieben nur den fröhlichen Teil in mir, den Rest von mir sollte ich nicht zeigen. Der erschreckt andere nur und dann muss ich extra lügen, wenn es nicht wieder weg geht. Ich bin immer zu viel, oder nicht gut genug.
Ich hänge mit allem hinterher. Mich täglich dazu zu bringen, die Sachen zu machen, die ich muss, ist so anstrengend. Sogar Sachen zu machen, die ich machen will, ist anstrengend, meistens fallen sie sowieso hinten runter. Ich will einfach aufhören können, wenn ich Sachen mache die mir nicht gut tun.
Warum ist alles so anstrengend? Ich will einfach eine Pause.”
Die Antwort: “Mildes Trauma, mit starkem Effekt” und das wollte ich auf keinen Fall wahrhaben. Andere haben es so viel schlechter, haben so krasses Trauma! Wie kann es mir, mit so viel Privileg so ähnlich gehen?
Selbst, wenn ich unter Trauma-Effekten leide, was dann?
Komplette Überforderung, Überwältigung & Hoffnungslosigkeit
Natürlich hatte ich davon gehört, dass man bei Trauma in die Therapie geht und darüber redet.
Aber das ist richtig teuer!
Und das dauert mir viel zu lang!
Und ich will nicht mein Lebenlang, darüber reden, das meine Schwester besser im Ordnunghalten war!
Und ich will das einfach schnell allein machen!
Ich wollte die Lösung schnell, allein, effektiv, allumfassend (mit so vielen Problemen) und vor allem zeitbegrenzt.
Ich muss Geld verdienen, ich muss regelmäßig Essen und Schlafen, ich kann nicht noch Jahre mit mir darum kämpfen, etwas zu machen. Meine To-Do-Listen, voll von Sachen die ich schon vor Wochen hätte machen sollen.
Zum Glück ist bei mir ein fetter Knotenpunkt entstanden, der Grund, warum ich nicht aufgehört habe, weiter nach Lösungen zu suchen. Mein Knoten ist entstanden aus meinen Ausbildungen, Eigenforschung und dem ganzen Wissen meiner Eltern. Ich habe schon als Kind viel von dem Veränderungswissen gelernt, mit dem die meisten Menschen erst in der Mitte ihres Lebens vertraut werden. Die Vertrautheit mit Persönlichkeitsentwicklung und meinen Erfahrungsschatz, in der Kombi hab ich noch nirgendwo anders gesehen. Falls du das findest, schreib mir bitte ein Mail an hallo@kiaraganten.de. Die Person möchte ich unbedingt kennenlernen.
Ich habe auch jahrelang gedacht, dass ich deswegen so Einsam war. Jetzt weiß ich, dass die Einsamkeit von mildem Trauma kam, nicht weil ich tatsächlich so “anders” als alle andern war. Jetzt, bin ich so “anders” wie noch und gleichzeitig so verbunden wie noch nie.
Hier ein paar Sachen, die Leute gesagt haben, denen ich geholfen habe:
“Kiara, was du da hast, ist echt wie Magie. Kann ich dich meiner Schwester und meiner Mom weiterempfehlen?”
- 20, Monica
“Ich kann Kiara nur von ganzem Herzen empfehlen. Ihr Wissen um Transformation, ihre Einfühlsamkeit und ihre sehr effektive Gestaltung sind einzigartig. Mir erscheint es heute noch wie ein Wunder.”
- 30, Thilo
“Ich weiß du machst noch keine Therapie, aber du hast mich aus meiner Traurigkeit und meinen Sorgen richtig rausgezogen. Und jetzt ist mein Leben so friedlich und gleichzeitig aufregend wie noch nie. Ich bin so froh, dass ich dich gefunden habe.”
- 22, Clara
“Ich hatte gar keine Energie mehr, mein Leben war so ein Krampf. Und irgendwie ist jetzt alles so widerstandslos. Ich gewöhne mich noch dran, das ist ein komplett neues Lebensgefühl.”
- 24, Ella
Meine Ausbildungen:
Eine Liste von meinen “offiziellen" Ausbildungen (mit Prüfung/Zertifikat):
- Hypnose, Rapid Transformational Therapy (RTT) - Marisa Peer
- Kindheits-Trauma-Repair Coaching - Onami
- Diplom-Life-Coaching - Dr. Karen E. Wells
- NLP Practitioner - Mark Pletzer
- Polyvagal-Theory Fortbildung - Stephen Porges
- Quanten-Matrix-Touch - Gabriele Theiselmann-Herrmann
- Kinder- & und Jugendcoach Practitioner - Daniel Paasch
Hier noch die Ausbildungen bei denen ich aktiv mitten drin bin:
- Heilpraktiker für Psychotherapie
- Neuroscience Coaching
Weitere momentane Weiterbildungen, ohne Zertifikat:
- Authentizität im Innen & Außen (auch mit Human Design)
- Friedlichkeit, egal was im Leben kommt
- Spirituelle Wahrheiten, über die Welt, Menschen & das Universum (samt der 48 Gesetze der Erde)
(Ja, ich lerne immer sehr viel gleichzeitig, weil alles Übung braucht und ich in den Übungsphasen dann etwas anderes lernen kann… ich lerne gern.)
Deine Weg-Erklärung
Die 3 fundamentalen Säulen: 4 Kategorien, Trauma-Reparatur, Transformationsgrundlagen
Nach gefühlt, ewiger Suche habe ich selbst etwas entwickelt, um mir zu helfen: Die 4 Kategorien, samt Hintergrundwissen. Und diese benutze ich immer noch fast täglich, weil das Leben, wie es so ist, immer neue Herausforderungen bringt. Die volle Kraft dieser Kategorien hat sich aber erst freigesetzt, als ich sie mit Transformations-Grundlagenwissen und ebenenbasierter Trauma-Reperatur verbunden habe.
1. Die 4 Kategorien:
In der Persönlichkeitsentwicklungs-Szene gibt es x1.000e von Übungen, um Veränderung zu bewirken. Und alle sagen, sie hätten die besten Strategien und Übungen. Ich hatte es satt, immer wieder dasselbe zu hören, auszuprobieren und dann nach max. ein paar Wochen wieder ohne dazustehen, weil ich mich nicht mehr dazu bringen konnte, es anzuwenden. Selbst, wenn es für die Zeit funktioniert hat, musste ich dann wieder etwas Neues suchen.
Deshalb habe ich alles, was ich je gefunden und gelernt habe, in 4 Kategorien eingeteilt und das aller wichtigste Wissen, über die menschliche Funktionsweise (in Bezug auf Veränderung), zusammengefasst. Und zwar so, dass man es gleich anwenden kann. Es ist unterstützendes Selbst-Verständnis, quasi die Gebrauchsanleitung für den Mensch.
(mehr dazu in der Gratis Knackpunkt PDF, hier kannst du sie bekommen)
2. Die ebenenbasierte Trauma-Reparatur:
Die Wahrheit ist, die Auslöser-Erinnerung für ungesundes Verhalten zu finden ist echt schwer, besonders, wenn man kein krasses traumatisches Erlebnis hatte. Und wenn man “mildes Trauma” mit anschauen will, dann wird man überschwemmt mit Erlebnissen, von die alle Auslöser sein können. Zum Beispiel “Warum ist dein Zimmer schon wieder so unordentlich, deine Schwester schafft es ja auch, ihr Zimmer ordentlich zu halten oder regelmäßig aufzuräumen”, habe ich in vielen verschiedenen Versionen über Jahre hinweg in Erinnerung. Das ist ein mildes Trauma, das besonders als gute Eltern quasi nicht zu vermeiden ist. Aber kommt daher der schädliche Vergleich mit meiner Schwester, oder das “ich bin nicht gut genug”? Vielleicht, aber mit einfachem Nachdenken bist du nie sicher und es verändert sich auch nichts an deinem Verhalten oder deinem Gefühl. Deswegen bringe ich dir einen einfachen Weg bei, wie du dein Unterbewusstsein fragen kannst. Dein Unterbewusstsein weiß genau, was, wo, wie es in deiner Kindheit ausgelöst wurde. Und wenn du das Erlebnis durch ein paar weitere Schritte auch noch verarbeitest, dann fällt dir eine Last von den Schultern und du kannst wieder entscheiden, wie du dich verhältst. Das machen wir gemeinsam 7 mal für die 7 Ebenen der Psyche und dann bist du erstmal fertig mit deinem Trauma.
Mehr zu den Ebenen in dem Trauma-Quiz “Wie traumatisiert bist du (wirklich)?”, weil Wissen unnütz ist, ohne Anwendung. (Du bekommst den Link auch mit der Knackpunkt PDF.)
3. Die Transformations-Grundlagen:
Transformation ist der Prozess, in dem man eine komplett neue Version von sich selbst wird. Und man muss es nicht mal so tief verstehen. Was am allerwichtigsten ist, sind die 3 Stufen, die jede Transformation erfolgreich macht und die drei "Knackpunkte", die einen dazu verleiten aufzugeben. Die Knackpunkte sind zeitlich an bestimmten Punkten in der Transformation und sehen alle unterschiedlich aus. Meistens rufen sie innere & äußere Wiederstände auf und lösen das Gefühl aus, fast wieder am Anfang zu stehen. Damit du weißt wie, wann und wo die Knackpunkte kommen kannst du Pdf hier bekommen:
Knackpunkte! Die Transformations-Anleitung. Wann, wie und wo …
Was ist RTT Hypnose?
Eine der Sachen, in der ich ausgebildet bin, ist RTT Hypnose. Wenn du Lust hast 1-1 mit mir zu arbeiten, dann ist das eine Option für dich.
RTT® steht für “Rapid Transformational Therapy” und kombiniert die Wissenschaft der Neuroplastizität, die effektivsten NLP-Prinzipien mit CBT (kognitive Verhaltenstherapie), Psychotherapie und Hypnotherapie zu einer einzigartigen und wirkungsvollen Methode. Eine RTT Session beginnt mit Entspannung und wird vom Unterbewusstsein durch verschiedene Übungen geleitet. Diese helfen, negative Überzeugungen, Werte, Gewohnheiten und Emotionen aufzulösen. Zu jeder RTT Session bekommst du eine kurze hypnotische Aufnahme, die dich einen Monat lang begleitet und unterstützende Coaching-Gespräche.
Keine Sorge. Ich weiß, es gibt viele gruselige Mythen über Hypnose, aber mehr dazu kannst du in der zweiten Mail lesen, die du bekommst, wenn du dich einträgst für die Knackpunkt PDF.
Die Hilfs-Angebote (auch Gratis)
Mehr zum Trauma-Kurs:
Du lernst innerhalb von ca. 2 Monaten alles, was du brauchst, um nicht mehr gegen dich, dein Verhalten oder deine Gedanken ankämpfen zu müssen. Du wirst eine komplett neue Version von dir selbst. Hier ist die Übersicht, für alles was geplant ist (als "Zeitreise" formuliert, wie in der Knackpunkt PDF):
(Warum die Nummerierung nicht in der normalen Reihenfolge, wird in der Knackpunkt PDF erklärt.)
1. Was ist mein (wichtigstes) Ziel, meine Intension?
Dass ich nicht mehr gegen mich kämpfen muss, besonders um Sachen (nicht) zu machen/denken die mir (nicht) gut tun
= eine trauma-freie, “gesündere” Version von mir werden
4. Auf welche Wiederstände (in mir und im Außen) bin ich gestoßen?
- “Zwanghafte” Wiederholung von ungesunden Verhaltens/Gedankenmustern (gelöst durch Trauma Reparatur)
- Prokrastinieren (gelöst durch 4 Kategorien)
- Nicht genügend “Disziplin” (gelöst durch Prozess-/Selbst-Verständnis)
- Zweifel an mir selbst & am Prozess (gelöst durchs ausprobieren)
- Ich musst mein neues Ich erst mal kennen lernen (gelöst durch Planung & Unterstützung durch gemeinsame Telefonate)
- Andere mussten sich an mein neues Ich gewöhnen (und haben sich dabei teilweise schwer getan) (gelöst durch Prozess-Verständnis)
2. Welche Tools (Wissen, Fähigkeiten, Einstellungen, ...) hast du dafür gelernt?
- Akzeptanz meiner Probleme und Traumata (selbst bei meinem privilegierten Leben, Trauma “Quiz” & Knackpunkt Anleitung)
- Mich unterstützen, statt gegen mich zu kämpfen (weil ich nicht kaputt bin, 4 Kategorien)
- unterstützendes Selbst-Verständnis (4 Kategorien, angewandtes Wissen darüber wie ich funktioniere und mich dadurch unterstützen kann),
- Die Trauma-Reparatur (Kommunikation mit dem Unterbewusstsein über Kindheitserfahrungen für Handlungsfreiheit),
- die Phasen, Schritte und Knackpunkte jeder Transformation (Prozess-Verständnis)
- Unperfekt funktioniert auch (ein bisschen ist immer besser als garnix)
- Bei den 2x 1-1 und 6 Gruppen-Terminen mitzumachen
Organisiert in 3 Säulen (Erklärungen unter "deine Weg-Erklärung"):
- Transformations-Prozess Verständnis
- Trauma Reparatur aller Psyche-Ebenen
- Angewandtes Wissen für unterstützendes Selbst-Verständnis (4 Kategorien)
- Persönliche Unterstützung von Kiara
8. Was tue ich, um die Ergebnisse der Transformation beizubehalten?
Regelmäßige Transformation bzw. 4 Kategorien Check-Ins, 1-1 Abschlussgespräch
5. Ab welcher (großen) Aktion/Handlung gab es kein zurück mehr?
Nach der Reaktion meiner Mitmenschen auf mein verändertes Verhalten
7. Wie habe ich gefeiert und präsentiert, was ich schon alles gemacht, gelernt,
verändert und konfrontiert habe?
Mit gemeinsamer Selbst-Wertschätzung, (einer Tanzparty) und einem ehrlichen Rückblick auf alles, was ich schon anders gemacht habe, noch etwas?
Kurs offen, bis ca. 27.03.25 🥰
Es kann sein, das es schon früher schließt. Wenn es keine Termine mehr gib, dann kommt niemand mehr rein. Aller letzter Termin-Tag ist der 1.4.25
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Der Kurs ist momentan nicht offen
Wenn du all dein Trauma jetzt loswerden möchtest,
mache ein Termin für 1-1 aus.
(Für den nächsten Gruppenkurs, kannst du dich für die Knackpunkt PDF eintragen und dann bekommst du rechtzeitig eine E-Mail.)
GRATIS Inhalte & Infos:
Kostenlos:
Knackpunkte! Die Transformations Anleitung:
Wann, wie & wo! Knacken sie dich oder du sie?
(PDF & Audio-Version)
und
Das Trauma-Quiz "Wie traumatisiert bist du (wirklich)?"
(Google Form & Audio-Version)
Achtung!
Die Angebote und Preise, ohne Deadline, können sich jederzeit ändern. Das heißt, es könnte sein, dass es sie nie wieder so gibt. Lass dir also so viel Zeit zum Entscheiden, wie du brauchst, aber bezieh das in deine Entscheidung mit ein. Ich möchte nicht, dass du dann enttäuscht bist.
Dir ist das zu teuer? Oder willst du 1-1 Unterstützung?
Ziele, Fehler & Versagen
Ziele, Fehler & Versagen
Ziele, Fehler & Versagen
Wenn dir das alles zu teuer ist, dann ist hier das kleinste selbstständige Paket mit gehirngerechter Ziele Setzung, sowie der biologisch beste Umgang mit Fehler und Versagen
Bonus: Transformations Check-In-Liste (Schritt für Schritt durch die Transformation)
50 € (mit einem 1-1 Termin)
4 K. Kurs und/oder 1-1
Ziele, Fehler & Versagen
Ziele, Fehler & Versagen
Mache den 4 Kategorien Kurs selbstständig und lass uns gemeinsam (1-1 Termin) Überlegen was dich am besten unterstützt. Der 4 K. Kurs dauert ca. 5 Wochen und ist gefüllt mit allem nötigen, sofort angewandten Wissen zum Unterbewusstsein, Nervensystem, Amygdala, etc..
Falls du dich für weitere individuelle Unterstützung entscheidest, werden dir die 200 € darauf angerechnet.
200 € (mit 1-1 Fragen-/Besprechungs- Termin)